Cebula i jej właściwości

Cebula i jej właściwości:

Cebula i jej właściwości

-jest bardzo niskokaloryczna. W 100 g tego warzywa jest ok. 40 kcal. Cebulę można spożywać bez obaw o figurę.
-cebula służy sercu, chroni przed nowotworami, łagodzi objawy infekcji
-jest bogatym źródłem witaminy C, A, witamin z grupy B, fosforu, żelaza, wapnia, olejków eterycznych,oczywiście związków siarki, przeciwutleniaczy. 
-warzywo to pod wpływem obróbki termicznej nie traci swoich zdrowotnych właściwości
-Uwaga! Przeciwwskazaniem do spożywania cebuli są m.in. ciężkie choroby wątroby, nerek, zapalenie jelit i niewydolność serca.

,,

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>